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成长、改变、突破---洪国康教练的博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长的环境。。。。。。

 
 
 

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体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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我们一生受益 4-78班呵呵队 刘雨晨  

2017-04-11 10:17:43|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 排球课总结

    在排球课上,我学到了传球、垫球、拦网、发球、扣球等技术。排球作为一个集体项目,需要各成员之间的相互配合,只有配合好了,才会打出好成绩。因此,学习排球,有助于我们培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。

    排球对我们的帮助主要表现在以下三个方面:首先,排球运动作为一个集体性项目,排球学习或比赛活动的过程是一个人际交往的过程,这有助于大学生提高交际能力,交际能力是现代大学生最需要拥有的,只有具备了交际能力,等将来走向杜会时,我们才能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养我们的瞬时应变能力,应变能力也是重要的社交能力。第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养我们的创新能力,创新能力是社会发展的不竭动力。同时通过比赛场上技战术的运用和变化,也可以培养我们的判断分析能力和应对能力。因此,排球不仅可以起到强身健体的作用,它还可以培养我们的团结合作,社会交往以及创新能力,这些都有助于我们以后走上工作岗位。

    同时,排球也重视技术的训练,只有准确地掌握了各项技术,我们才能在老师的指导下不断进步。同样,在我们的学习生活中,我们也只有真正掌握了科学文化知识,才会在自己所研究的领域有所建树。而且,在排球课上,我还认识了一些其他班的同学,结交了友谊。

     初上排球课时,最大的感受就是疼——球太硬了。不过现在想想,其实那也不算什么,不经历风雨,怎么会有彩虹呢?而且,那些专业的运动员,不是天天也要和球打交道么,即使再疼,也要忍着。我们在生活中也应如此,不能一遇到一点小困难,就打退堂鼓,我们一定要有战胜困难的决心。

    掌握一项体育锻炼的技术,可以使我们一生受益。

              4-78班呵呵队队员

                         刘雨晨

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