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致我们亲爱的洪老师
这学期的排球课，我们班迎来了新的排球老师。第一次看到他，我就觉得他有点严肃，但是经过一学期的训练后，我大大改观了对他的印象，挺和蔼可亲的，对我们班也非常照顾，上课也经常带领我们做小游戏，让我们体验了上体育课的乐趣。同时，洪老师交给了我们很多关于排球的技巧，不仅让我从一个初学者变成了有一点技巧的学生，而且也让我们整体班有了很大的提升。这里有很大的原因都要归功于我们敬爱的洪老师。
首先洪老师教排球的基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。垫球要领是叉，夹，提，发球要领是心态调整好、抛球要稳、迅速击打。然后洪老师认为排球最重要的就是排球站位顺序，这样才能打好比赛，所以老师花了一节课的时间来讲解，让我们熟悉比赛规则：1号位发球，赢了占位不变1号位继续发球，若输了占位不变，球权转于对方，同样的对方输球后，球权便又转于我们，此时我们的占位要发生变化，此时原来的2号位变成了此时的1号位（即此时的发球员），如此重复步骤即可。这样的比赛对于我来说是第一次遇到，以前我也没看过关于排球的比赛，所以当要说比赛的时候，心里还是很紧张的。但是随着老师的教导，心情也逐渐放松了，后来每次上课都要打排球比赛，现在也正常了。我还记得刚开始的时候，我连怎么发球都不会，当时真的很焦急，幸亏有老师和学长的帮助，我现在也有了信心，虽然说有时候我发的还不是很准，但相比较以前，还是有很大的进步的。所以，我真的很感谢洪老师，是他教会了我很多，才会让我有现在的进步。
我还记得老师上次让我们看2004的雅典女排决赛，说是可以让我们了解比赛规则，体验我们中国女排的骄傲。在决赛中，中国队3：2俄罗斯获胜，感触颇多，感觉黄金一代的中国队确实厉害得多，先不论女排精神和小球技术，黄金一代的中国队充分贯彻了快速多变的理念，从保证一传开始，二传传得快（不论是背飞还是平拉开），攻手出手快（不论是主攻还是副攻还是接应），战术丰富（几乎每个球都是战术球，都有掩护），平拉开，拉四，加塞，短平快，前交叉，时间差，背飞，双背飞，真是要啥有啥，几乎每个队员都是自由人（防守好），都是二传手（都能调整传球），都是副攻（都能打快球），都是主攻（都能打强攻，甚至后攻）。这让我们中国人感到无比的骄傲。
时间过得真快，一眨眼一学期就过去了，而排球课也即将结束了。上了洪老师的课，我真的学到了很多。不仅是课堂教导的排球知识和打比赛时和平常训练积累的经验，更多是洪老师还教会了我们许多做人的道理，让我受益良多。最后请让我说一句：敬爱的洪老师，谢谢你不辞辛劳的教导我们，让我们有了现在的进步。
曹琪霞
14工商管理类5班
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