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我们的第二次排球课正式拉开了帷幕 2-34健康队黄钺

2014-10-09 20:21:04| 分类：课堂文化 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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健康队 146510030 黄钺

明媚的阳光伴着和煦的微风，我们的第二次排球课在洪老师的带领下正式拉开了帷幕。

首先是体能测试，4个小组分别进行各自的测试，在我们悠闲的进行着各个项目的测试时，第四小组正在迅速的完成了各个项目的测试。而当我们回到排球场时，我们很不幸的成为了倒数第二组完成体能测试的小组，在进行必不可少的俯卧撑训练时，我们也在反思着自己为何没有提高自我效率，分散进行各测试，缩短时间，更为高效的完成任务。就如同洪老师所教诲的，这不仅仅是习惯的问题，而是意识的问题，只有好的意识才能养成好的习惯，形成良好的性格，从而改变命运。

之后进行的是排球的垫球训练，各小组轮流在不同场地进行垫球和发球的训练。而在最后的成果验收环节中，第四组的所有成员均将洪老师发的排球垫过了网，在同样的训练时间里，第四组的学习效率和训练成果明显高出我们组和其他两个小组，这并不是因为我们上课不认真，而是因为我们学习的效率没有达到同样的水平。

通过这堂课，我认识到了效率的重要性，无论是学习效率还是办事效率，都对我们的习惯和性格有着深刻而重大的影响，这洪老师上，我们不仅学到了基础的排球垫球技巧，也学到了做人做事的智慧。希望我们在洪老师的课上能够学到更多知识，也希望我们健康队能够不断进步，不断成长，就如同我们健康队的队训所说的生命因运动精彩，体育让梦想成真

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