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团队、实战、绩效---洪国康教练技术博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长改变突破的环境

 
 
 

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关于我

体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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2-34洪的教学班级期末总结及体育成绩公示 体育委员 周斌颖  

2014-05-27 19:12:12|  分类: 团队管理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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快乐打球,快乐生活

———2-34体委周斌颖

一晃眼,一个学期又过去了。这个学期的体育课走近尾声,也是我们人生的体育课即将落幕。这一年的时间,说长不长,说短亦不短,恍惚回忆起第一次上课的情形。我们站在西区球场边的大树下,身边除了火辣的阳光,剩下的是陌生的队友与同学。那是初识,初识洪老师,初识你我。

我不知道这一年的光阴给你留下的究竟是什么,是排球知识?打球技巧?革命友谊?还是些别的什么。但是对我而言,这一年给我留下的远远不止这些。洪老师说过,他愿意看到的不仅仅是我们努力的打球,更多的是希望我们学会担当,学会承担责任。我想,学会这些,才是这场体育课给我们最大的收获。

遇上一名好的老师,是作为一名学生最大的幸运。我想我们都很幸运。洪老师会耐心地辅导我们动作不规范的地方,每一次周末比赛他也都会到场。每一次,他都告诉我们如何做人、做事。做错了,勇于担责;失败了也从不骄傲。和老师的对抗赛,他努力让我们他让我们在排球中获得快乐,让我们在排球中不断成长。谢谢老师!

遇上小伙伴们,则让我觉得暖心。每一个一起打球的日子都是我最珍贵的回忆。胜利了,我们一起欢呼;失败了,也不沮丧。不过是一场球赛,让我们珍惜的是打球时的欢笑。在下课后,我们也会一同聚会:玩游戏,聊天,在甬江三楼度过的时光同样美好。仔细想想,即使球打不好又怎么样,我收获了更多。

时间如白驹过隙,我们人生的最后一堂体育课也即将到来。以后的我们会有各自的生活轨迹,工作、考研、考公务员,各不相同。老师也会有新的学生,我们会有新的同学,但是但愿这一段打球的时光会被我们永远铭记。

快乐打球,快乐生活。

 

 

 

学期总结

                            —— victor 徐杰

转眼间又一学期过去了,人生中最后一次体育课也临近尾声,不过体育锻炼却永远不会停。不知道有多少像我一样其实从小就不怎么喜欢体育课,但是洪老师的排球课却真的让人感到不可思议——现在路过排球场,有时候都忍不住想要上去垫几下球。

不管输赢,排球要打起来才有趣,双方对垫得几个回合,那气氛真心让人热血沸腾。虽然发球得分也不错,但总是缺了点什么。在这方面,我们队伍就有点薄弱了。当然这是我没有很好带好队伍的缘故。我的发球还是时灵时不灵(心理素质不够啊),最有自信的还是垫球了。海晶则是我们队最稳定的输出,非常靠得住。章鸿翔则希望别出界啊,没有二传给你扣球,想必打的不爽吧。思雨的球技也好了很多了呢!徐玲虽然技术差了点,但就像你自己说的,我们有热情!诗皓也稳定多了,有次决赛的发球真是棒极了!陈贝虽然话不多,但也值得依靠。杨越虽然刚来的时候,上手发球有点奇怪,不过现在也是主力了。虽然我们队还有许多不足的地方,但排球的乐趣我相信大家或多或少都感受过了,真心希望大家不要忘记那时的心情!

也希望大家以后多打打排球哦!今天刚看到一项研究:仅仅只是散步,发散性思维都比坐着的时候高1倍哦!

 

 

 

总结报告

----3+5 占斐龙

转眼间,已经5月份了,又到了离别的季节。大四的学长学姐马上就离校了,我们排球课也快结束了,大家也要分开了,心里十分的不舍,很是怀念当初在一起打球的的时光。

首先总结一下我们3+5队这学期的表现。总体来说还是很完美的,排球这项团队运动让我们深刻体会到了团队的重要性。3+5队的成员们平时上课很是努力,特别是比赛时,每个人都发挥自己长处,能力很强的就上场拼搏,能力强的就在场外加油助威,这是输赢对我们来说已不重要,重要的是每个人都为排球贡献了自己的力量,都在享受排球这项运动带给我们的乐趣,这才是我们3+5队的宗旨。我们打得不是排球,是快乐。

我们每次比赛,名次都不错,当让,这和我们的刻苦训练分不开。每周我们对都组织进行排球训练,每个队员都积极参加,有急事的都事先请假,在周末的时候提升自己的弱项。

上洪老师的排球课,我们学到的不仅仅是排球技术,更重要的是是一种精神,一种意识,一种思想。洪老师,我们会想念您的!!!

 

 

 学期心得

——2-34小伙伴队长 吴雅丽

岁月不饶人啊,又尼玛一年过去了,也和排球课一起大了一岁。但却也是最后一年。还是有很多话想说的!首先的首先,感谢洪老师对我的悉心栽培和广大队友的长期支持!

首先,通过排球运动使我的身体素质得到了提高,比以前更熟悉的掌握了排球技能,身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高,通过一些素质的练习,使我在力量上、爆发力上等都有了明显的提升。其次,学习排球后,使我领悟到了团队精神的重要性,每一个成员都是一个团队所不可缺少的,每一个成员在团队中发挥中不同的作用,使我在以后学习和工作中受益匪浅。

洪老师的排球欢乐课堂,培养和锻炼了我的心理素质,在课堂上,不管练习还是娱乐,学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力,在某种意义上说排球是依靠判断的运动,你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策,它也是一项靠集体配合的运动,所以我们必须相互协调,不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。

参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用。体育课我选择了排球,是因为它是个需要团队合作的运动,可以从个体到团队的运动中吸收知识。学得技巧,以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结!而在我们的排球课上,我真切地体会到了这一点。

很高兴这学期能在排球班尝到这么多东西,再次感谢老师的谆谆教导。但是遗憾的是,我人生的体育课生涯即将结束。但是我的排球生活不会因此止步!我会在以后延续排球带给我的无穷快乐与享受!

 

WTO队期末总结报告(顾兰芳)

我们一路走过来~ ~ ~ ~ ~

<!--[if !supportLists]-->1.<!--[endif]-->梅颖超:这学期很是雷人的发球方式,抡式发球嘿嘿,很猛哦和我一样都是有力气的女生呢!接球时老是两只手臂就僵硬的抡起来啦。不过,这学期还好啦。一般你的发球成功的话,对方很难接到,快、猛、狠!

<!--[if !supportLists]-->2.<!--[endif]-->董舒:开始有些胆小,不敢接球,害怕来势汹汹的排球。你的发球呢也很特别,力气刚好使排球擦网过去,给对方总是来个措手不及。

<!--[if !supportLists]-->3.<!--[endif]-->李炎桐:发球越来越稳了,起初,也是害怕接球,不过经过老师的指导,逐渐迈出一步了,踢球现象减少了。

<!--[if !supportLists]-->4.<!--[endif]-->王军成:唯一一个我们队有排球经验的同学,作为副队长平时蛮负责的,PK赛我都是听你的安排站位,还有你给大家的指导和帮助,很好哟!

<!--[if !supportLists]-->5.<!--[endif]-->潘龙飞:相比上学期呢,你进步真的是挺大的,出勤情况也好啦,发球也有力气了,而且发的还很稳,准,狠。接球方面也是很有长进,态度逐渐端正咯。

<!--[if !supportLists]-->6.<!--[endif]-->何金明:认真的队员,每次我布置的任务你总是积极的完成,上课也很积极,失误的时候总是来找我说明。看的出来你在努力。发球接球方面有时候你稍微有些紧张,要放松的嘛,快乐最重要啊!

<!--[if !supportLists]-->7.<!--[endif]-->郭鹏晓:你啊,周末训练虽然不是很积极,但是上课发球还是挺稳的哦!还有就是上课啊走路啊不要总是玩手机啦!注意安全啊!

 

      大二这一年的体育课会在我一生中留下深刻的美好记忆。因为从来没有上过这样精彩的体育课。而且,洪老师不仅仅是一名老师,他更像是我们的好朋友,这也并不单单只是一门体育课,其中包含了太多太多,像个百宝箱一样,每节课上都充满了乐趣。如何做人做事的态度、怎样成为一个团结的大家庭、还有每周一篇博文锻炼了大家的文笔让大家有机会慢下脚步来体验生活。洪老师的教学目标是安全、快乐、成长!真的,在大二这一年的体育课上,我作为队长,从老师身上学到了很多,洪老师的教学模式我想没有几个体育老师能做到这么好,特别培养学生的各个方面。发自肺腑的想对您说:老师您辛苦了!老师,我爱您!

 

组员姓名 长跑成绩 长跑成绩 博文 评论 网前对垫师考 网前对垫分数 对墙传球师考 分数 考勤 课外练习 周末比赛 评奖 非网前对垫自考 对垫自考分数 传球自考 传球自考分数 总分
徐杰 3'44 17 8 9 0 1月3日 优秀团队 11 8 55
章鸿翔 3'30 19 6.5 5 -2 1 优秀团队 12 12 53
王思雨 3'30 19 7 8 0 1 优秀队员 12 6 55
车海晶 3'36 18 6.5 7 -2 3 优秀团队 11 7 50
陈贝 3'48 16 6.5 7 -3 1 优秀团队 8 10 46
徐玲 3'37 18 7 9 0 1 优秀博文 7 6 50.5
王诗皓 3'49 16 6 8 -2 1 优秀评论员 6 5 47
杨越 3'46 17 7.5 6 -2 1 优秀团队 8 11 50.5
吴雅丽   18 8 9         0 5 最佳队伍   10 10 59.2
吴玲玲   17 9 9         0 6 最佳评论员 最佳队伍   6 6 54.4
蔡书常   16 9 8         0 6 最佳队员 最佳队伍   6 5 52
廖可攀   16 9 8         0 7 阳光杯冠军  最佳队伍   11 5 55.2
高娃   15 9 9         0 8 阳光杯冠军 最佳队伍 最佳博文   4 3 54.4
杨玉超   20 9 7         1 8 未到 最佳队伍    9 8 50.4
卢志诚   18 9 7         0 2 未到 最佳队伍   8 7 48.8
葛云龙   17 7 6         2 2 最佳队伍    7 4 44.8
吴学友   17 9 7         2 2 最佳队伍   7 3 46.4
顾兰芳   18 8.5 10         1 6 最佳评论员   12   7 59.5
梅颖超   16 8 4         0 6 最佳博文   12   3 53.5
李炎桐   16 7.5 4         2 6     10   10 43.5
董舒   16 6.5分 0         1 5     10   3 41.5
王军成   18 6.5 0         0 6     12   10 50.5
郭鹏晓   17 6.5 2         2 4     12   12 42
何金明   17 8 5         0 6 优秀队员   12   12 57
潘龙飞   17 6 0         4 5 未到     12   3 35
李思远   15 6.5 4         0 5 优秀队员   12   12 51.5
周斌颖   15 7 10         1 5     8   5 53
占斐龙   20 7.5 6         0 5     12   12 57.5
冯博翰   20 6.5 6         0 5     12   12 56.5
赵丹丹   19 8 7         0 5 最佳博文   8   9 53
周晨   20 7.5 10         0 5     12   12 61.5
高迪   20 7.5 7         0 5 最佳评论   12   12 60.5
唐潇琦   16 7 5         2 5     8   7 43

2-34洪的教学班级期末总结及体育成绩公示  体育委员 周斌颖 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

                                    

 

 

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