体育的快乐是人类最高境界的快乐！ 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......
----低调队 李梦洁
如果说来到篮球场就约等于上体育课的话，那么就像是一个人捧着只空碗说我正在吃饭。
如 果说做操约等于将四肢甩来甩去的话，那么身体上的那些肉就会待在老地方跟你说我忠贞不移。
如果说打篮球就约等于让球进篮筐的话，那么就好像是说我吃饭了，对的，就是我真的吃了白米饭呢。
约等于？不等于！
趁着好天气，永远是应该在太阳底下疯狂玩耍的。我们懒散的坐在一边，像是一群上了年纪的老人，惹得老师生气，也实在是不该。不过俗话说知错能改，我们也一定在以后去做到。
这堂课的大部分是用在篮球的三步上篮的练习中，看起来简单的动作远远没那么容易，脚步和上篮，总是兼顾不了。即使连了起来，也走得很僵硬晦涩。打篮球其实是很酷的一项运动，但酷不仅在投篮，更是在传球，运球，投篮，防卫中的各种球的承接配合和技巧之中。而像我们这样的机械模式投篮说来实在是没有可观性和趣味性，但是如果说像这样简单的机械式重复都做不好，那也就太差了。
对于我来说，篮球并不陌生，但永远也就投个球那种水平，也没希望说可以打得像男生那样好。但是这不等于对自己没要求，对，我有一个对于自己的要求，就是在打球时找到一种玩球的感觉，这样的感觉让我尽兴。
说来人还真是挺犯贱，现在打篮球了，倒是反过来想去打排球。想起以前上过的排球课，那种一起上战场的PK赛，还是挺怀念的。只不过我的排球实力不高，打比赛还会拖了团队后腿，因此也就去做在场外看小伙伴们快乐打球时的情景的事，看了自己也不禁会高兴起来。我想，这是一学期的排球带来的运动魅力之处，而篮球带给我的必定还会有更多，一定不仅仅是投球进篮这样。
所以用心去上体育课，用心去打好每一种球，用心去感悟约等于与不等于之间的距离，你会发现窄窄的路在瞬间竟会豁然开朗，一点点的改变收获的也不只是一点点。若是甘于在低调中走好了，那么即使是站在场外，同样可以欣赏场内风光无限。
如果说用约等于来上体育课，那么就不等于上了体育课。
如果说用约等于来对待自己，那么就不等于真正负责了自己的人生。
如果说约等于是昨天的我们，那么，这次，会让你看到等于！
队长何赛赛：用心去上体育课，用心去打好每一种球，用心去感悟约等于与不等于之间的距离，说的真好，每个人都需要带着一颗心去上课。虽然现在我们还很弱，但如果我们用心练就一定会越来越好。在这里我也要检讨一下，在上课前没有组织好队友去进行篮球训练在一旁坐着玩，这是我的失职，以后要好好改正。人生是自己的要自己负责，自己好好把握，用心吧！
体委金丹丹：约等于不是等同于，就是不等于！打球如此，人生亦是如此！要用一种坚定的态度走好自己选择的路，倘若是一种飘飘然的状态，那就不要去做，去做就是浪费时间！人生就那么几十年，要做就认真做！低调做事，高调为人！
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