体育的快乐是人类最高境界的快乐！ 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......
3-34洪家班期末总结
第25名：3-34洪家班队 得分17分 体育技评成绩平均72分
这一学期的体育课给我们的生活带来了巨大的变化，只要是认真地付诸实际行动的组员，都能看到明显的成长。下一学期我们将再接再厉，创造新的更好地成绩。
评分：
王超杰：9。辅导员十分积极热心，积极帮助参与比赛，和我们共同成长。
黄晨曦：8.5。教练给了我们一些比较好的意见，积极帮助组织训练。
李若晴：10。体委的话，作为小组长，给评十分满分。体委工作认真负责，作为组员积极训练成绩优良。
孙秀秀：8。是我们队伍的活宝，士气激励者气氛活跃者，但是基础技巧不足，发挥不够稳定。
倪雪娇，陆一帆：9。两人是队伍的中流砥柱，发挥比较稳定，训练积极。
肖雅清：8。令人惊艳的队员，会有出彩的表现，但是发挥尚不稳定。是积极热心的队员。
陈巧灵：6。很有天赋，但是训练严重不足，团队配合不好，发挥非常的不稳定。（要加油哦，在期末快结束的时候你来周末训练了，这点很好！下学期要更好！）
谷宁：
首先，我想表达一下我对洪老师的体育课的看法。起初我对排球有点抗拒，因为我从来也没有接触过这种球，男生嘛。洪老师是一个严肃的老师，这是我的第一印象，我不喜欢太过认真的老师的，感觉有点假。分队了，我们队都是都是女生，所以我很无奈地成为了组长。老师对组长地要求就是让组长对自己的队进行管理，有效的管理。我本来是一个比较内向的人，没有接受过这种任务，这对于我是一个惊天动地的挑战。但是伴随着一节又一节紧凑而充实的排球课，我的排球技能得到了提高，接发球都比较稳定，能够带领我的组员去比赛，可能还有着这样那样的小失误，但我现在至少敢于去相信，我可以带领我们的队伍，去得到胜利。
同时，在一次又一次老师给我的任务中，我的工作能力得到了磨砺，虽然还是有一点沉默，还是有一点拖沓。但我有着如此可敬的组员。
我们组员从不认识到相互理解，成为了一个team，越来越有凝聚力，越来越有想赢，想胜利的欲望。在这里我对我的组员表示衷心的感谢，没有你们的默契配合，相信，我，我们，和我们的队伍在排球之路上都走不了那么的远，那么的坚定，那么的快乐。感谢婗雪娇，感谢陆一帆，感谢肖雅清，感谢孙秀秀，感谢陈巧灵，感谢我们辛劳的体委李若晴，你们很棒，所以我会努力，做到比你们更棒！
排球不仅让我们运动流汗，更享受到了团队的协作带来的胜利的喜悦。
我们四个队伍终于凝聚在了一起，打了一场尽心尽力的比赛，这是我们第一步，更是我们的一大步！现在的我们就是那赛场的天空，如日中天。
一个学期将近，我们的努力将得到回报，希望大家在下一学期继续努力。
孙秀秀：
从学排球以来，最大的收获是快乐与成长。在洪老师的课堂上学到了学会向前看，刚开始，老师在众人面前罚我做俯卧撑，我当时很生气，不过反思自己，是我的不对，没有认真听讲，慢慢地时间久了，我觉得自己真的改变了。再多次和我们洪家班打比赛，一起练球，真的好开心，因为我们一起成长的喜悦只有洪老师的课堂能学到，我很高兴认识大家认识洪老师，真的很棒，教学独特，我很喜欢，希望在以后的日子里，和大家一起走下去，坚持，坚信，坚强，人生才会完美，体育课，我进入大学觉得体育课是真正的体育课，学做人做事，感谢老师，让我成长，感谢伙伴让我坚强，感谢所有，我现在拥有的喜悦与欢乐。与此同时，在接下来的时间，我还会坚持排球，慢慢地，我爱上了排球，因为兴趣，爱好，我相信自己会在以后的学习中越来越棒，慢慢地，我也会在周六周日去练习，所以慢慢地，我觉得我进步了，每次都很开心快乐，我也明白了一句话，输赢不重要，重要的是开心，因为开心生活来之不易，所以青春疯狂点，在此，谢谢洪老师的负责，他是我遇到最好的体育老师，也谢谢我们组的成员，很开心你们的陪伴。
陈巧灵：
高中时就已经接触过了排球，只是稍微了解了一下，因为是在高三，老师也只是教授了一下排球的垫球，对我们要求不是很严，有了解到排球处入手的时候打起来真的不是普通的痛，所以一直没怎么去练排球。直到这次误打误撞选了排球，也算是意外的收获。
好在这次的课程开始于夏天，联系的时候慢慢循序渐进，从垫球，传球，发球学起，乌青是有的，但倒也没觉得太痛，打的也挺尽兴的每次。很早以前就羡慕中国女排的英姿，但自己打起来又是另外一回事了。刚开始，因为手势不是很正确就吃了不少苦头，用力方式的不正确也常常把自己搞得狼狈不堪，总是控制不住求得方向而总是东奔西跑，筋疲力尽。排球，经过一学期的体验，我发现不像乒乓球羽毛球之类的运动，是十分注重团队间的配合的，一个队员的发挥很大程度上取决于队友的传球以及垫球效率。
排球于我，是毅力上成长，是人性的一次磨练，真的很累，特别是在排球一次一次的打飞，一要不远千里的跑去捡球，热辣的阳光照在平坦的球场上，不能说没有想过放弃这项运动，但排球的魅力的确足够大的，即使筋疲力尽，我依然在球场上，看着队友们在大汗淋漓的操练，自己竟也管不住自己的脚，不自觉得加入到队伍中。不得不说的是，一学期的接触，老师的课堂毫无疑问的是最棒的，老师的认真激励了我在排球上的练习。虽然有时的练习是枯燥的，但正是这在磨练这我们，排球是对体力的考验，是对毅力的磨练，是对坚韧的砥砺，或许我们不能做的做好，但在排球中，我们坚持着自己的坚持，拼搏着自己的拼搏，收获或许不比他人，但却可以做到汗水常与众人，这时排球带给我最直接的感悟与成长。
排球带来的成长不仅仅是身体的健壮，反应的敏捷，亦或是步伐的灵活，在我看来，排球的直接成长是心灵上的，是人身与人心的蜕变，我不再胆小，我不再畏手畏脚，大胆的去尝试，去迎接路上的每一个排球！
Never give up! 洪家班
倪雪娇：
通过学排球，我不仅获得了一定的打排球得技能，还结识了一群一起打排球得朋友。一次次的比赛让我们的默契度，磨合度都提高了，更加熟悉彼此了。这是我最珍贵的收获，此外，我在一定程度上突破了自己。起初我看见球就逃，怕被砸到，现在虽然还是不能娴熟得接，但我起码能够勇敢得接受，不躲避凶猛的来球。我想，这应该就是我改变，突破，成长得地方吧。感谢排球，感谢洪老师。
肖雅清：
转眼排球课已经过了14周。从最开始的觉得排球课很辛苦到后来打排球打得很开心，我觉得排球课还是有很多成长和改变的。
首先，排球是团体运动，说得通俗，排球是一排人的运动。一个团队，七个人。虽然场上只有六个人，一个人在场外，但谁也不能否认场外人员的作用。作为场外，他也是团队的一员，捡球再说说场上，六个人每个人都有自己的固定位置，但是对手球打过来不可能只有一个人去接，而是要好几个人抢着去接。而对手得分了，也不仅仅是一个人的失误。团队里仅仅有一个厉害的队员是不够的，木桶效应，团队的每一个人都起着重要的作用。我们队伍从开始的只有几个主力队员发挥重要作用，到后来每个队员都抢着去接球，每个人都敢打敢接，这是非常值得鼓励的。
其次，对于我自己，从刚开始的球不敢去接，到后来能很投入的去打球，队长及队员们给我的鼓励是很大的。我的发球不是很过关，可是即使当我发球失误的时候，队员们也只是说没事的，他们鼓励我，让我很感动。很多发球好的同学都指导我怎样发球，我自己也有努力地在练发球，这次发球考试六个球我发过五个，我觉得这是很大的进步。
最后，对于洪家班，我想说，加油never give up!!!
李若晴：
第一次接触排球是在初升高的体育测试上，向上垫球30即为满分。第二次是在高中的体育课上，老师让我们练习对垫，击球点力量稍有不对球就会被击飞，而且因为是两人对垫，从那时起我就明白了排球不是一个人的事，她需要每一个成员的努力。
大学，真正意义上的接触了排球这项运动。洪老师也真正意义上让我明白了体育精神的含义。你不是一个人在战斗，这也许是对排球最好的解释。
一个人的成绩不算什么，一个整体的进步和成长才是最值得每一个人骄傲的。
谷宁作为队长和组里唯一一个男生的那份担当，别怪我对你的要求太多太高，只因为我希望你、希望我们组更好。
倪雪娇，你从开始被老师说是来混课的到之后发球的稳定、接球的勇敢，还有我们一起和学长学姐打球的那个下午，你变了很多，进步了很多，真的很欣慰。
孙秀秀，从开始的发球不好到现在你发球和接球的优异表现，从开始你只会嘻嘻哈哈、糊里糊涂撩手臂接球到现在变得沉着稳重，用你的热情去感染身边的人吧！
肖雅清，虽然是一个个子不高大的女生，但是我看到了她拥有的勤奋、认真和负责，同样的她的进步也是不容忽视的。
陈巧灵，我认为刚开始她基础是比较好的，但是由于她周末都要回家的原因，我觉得她和整体有些脱轨了，但是在12周的比赛上我看到了你的变化。你的发球和接球都让我有了眼前一亮的感觉。We are partners，携手共进吧！
陆一帆，我觉得你一直都很棒，哈哈，即使发球有过低谷期。其实你的发球没什么不好，只要击球点找对了就一定能秒杀对手，然后你的发球就成了我们的杀手锏啦~
一切的成长都在我们的心中，感动不言而喻，洪家班，加油吧!
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