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第22名：3-34火焰队 得分20分
3-34火焰队 张妙
周末比赛总结
队训：激流勇进，永不言败
在经过了半个多学期的排球学习后，在上个周末开始，排球比赛就如火如荼地展开了。然而，结果却是几家欢喜几家愁，比赛结果并不如人意。
赛前几天，其实队中抽出来练习排球的时间并不多，还是跟平时一样，定时定点地稍加练习，并没有比赛来临的紧迫性，和那些能练一天的队伍相比，我们的练习确实不够。比赛是在早上九点，但队伍中也有七八点就早早来到场地练习的，想赢的心，我们还是有的。
比赛时，我们队伍整体都发挥不好，平时发球好的同学也是连连失误，在赛场上被打乱了阵脚。而对方似乎一直都保持着良好的心态，即便是一次的暂停打断了他们的节奏，也依然保持着领先的分数。但我觉得，在这种情况下，我们队也已经在尽力打了，尽力调整自己的状态，只是作用不大罢了。
赛后，是以0:2的比分败了，很遗憾是真的，技不如人也是真的，但是，从这次的比赛中，我们都清楚地看到了自己的不足。
首先，最明显的就是状态问题。一个人在赛场上，最重要的就是状态，状态好时，能超长发挥，就算平时水平中等，在这时也能发挥出巨大的能量；而若是状态过差，就算是一个顶级运动员，也能被拉下马。所以，最先需要改进的，就是心理的抗压能力。在任何情况下，都能以正常状态发挥，不论是平时练习还是周末比赛。而与心态挂钩的，就我认为，是注意力。一个人只要专注力到了，那么这个世界周围的一切都变得没有那么重要了，施加的一切压力也就变得更轻，甚至不存在了。唯一注意到的，是如何打好手中的球，完全的投入，才能真正发挥一个人的实力。
其次，是个人的基础问题，我们队中也不乏垫球没过关的，因此，接球方面便会显得有些薄弱，这就增大了对方发球得分的几率。而当对方的发球技术很娴熟的时候，己方便只能显得更加被动，除非接到球并有力反击，否则只能等到对方的发球失误。
排球是一个团体运动，它更能考验的是团队之间的默契以及对己方队员资源的利用，将一个团队中每个人的优势都凸显到最大，弱势缩小到最小，这才是一个完美的团队。在比赛中，我犯的最大的错误不是没有接到球，或是发球失误，而是没有好好安排每个人，没有好好利用每个人的优势，没有尽我所能将团队的劣势缩小到最小范围。
在排球的这条道路上，我们只是刚刚起步，还有很多未知等待我们探索，在探索的过程中，跌倒是不可避免的，我们该做的，是如何在跌倒之后，汲取更多经验，加固自己的防御。
加油吧！火焰队！既然失败无可避免，那就踏着失败迎风而上吧！
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