注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

团队、实战、绩效---洪国康教练技术博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长改变突破的环境

 
 
 

日志

 
 
关于我

体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

网易考拉推荐

最好的礼物 3-34 FG队阿力达\ 维克特队郝梅\  

2016-03-28 20:32:00|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
我们在成长(6分)

                             FG队     阿力达

这次排球课前十分钟我们先练习对墙垫球,我觉得对墙垫球大家都比上学期有了很大的进步。其次我们跟着老师一起练如何去接球,这种练习很好的可以帮助我们在比赛中如何去接球。最后是我们开始了各组之间的很激烈的比赛,每个队都相当认真,而且这是我们第二学期在第二次在课上打比赛。我们FG队第一次进行的比赛当中大家都很努力,都相当给力,尤其是郑施展,周爱娜,和体委,她们三个在发球方面表现的非常出色,并且我们队队员比起上学期也有了些进步,这次比赛进行的相当激烈与精彩,两队都很努力,队员们之间配合的也很好,两队得分差距很小,这使得大家更紧张,但最终是我们队获胜,这使我们FG队对自己更加有信心。第二次比赛中,由于对方队友发球技术也相当不错,我们队队员在接球方面也发生了失误,导致我们跟这一队最后比分相差有点多,但是我相信我们队队员以后会更加的努力争取更好的成绩,因为我们队还是有很大的提升空间,会在成长中改变并突破自己。

 

         

        最好的礼物(7分)

                超越队

这个周,我们得了第四名。

这个周打的球真的很激烈,对方实力都很强,当然,我们打的也不错,最明显的特征就是腿疼到第二天都没好,真是史上最激战,不过,有得就有失,想要进步就要付出代价,我很愿意。

刚开始,我很自信,我们一定能够得到第一名,我们喊出了“不要长跑的”口号,那时的我们是如此的自信与快乐,那种必胜的感情充斥着我们,这是我上学期没有的感觉,也许,这就是我们的进步吧,也许,这是大家给自己最好的新年礼物,用自信装扮我们今后的一年,在人生的后半生给自己一个满意的答卷。

  胜败乃兵家常事,所以,即使们输了,它也不会影响我们,因为,下次,我们会做得更好,我们会是第一名,当然,我哭了,当时有点忍不住,因为我是一个争强好胜之人,当然,这个东西是我所在乎的,作为一个副队长,我是这个队的半个领导者,所以,我在乎我的团队的荣誉,所以,我很伤心。

其实现在我才明白,输了,不代表你真的输了,而是给了你成长、改变、突破的机会,让你更加优秀的机会,给你赢了自己的机会。

当然,我们会总结自己输了的原因,从而,赢回第一名,我相信,我们一定能做到,应为勇攀高峰,谁与争锋,We are number one.

这次球赛,他燃起了我的怒火,也燃起了我们队的怒火,接招吧every team.

 

           排球有感(7分)

                       维克特队   郝梅

这次的排球课,大家都学会了很多。在连续的训练当中,大家的接球能力和意识都有了很大的提高。我已经数不清我做了多少个俯卧撑,但是,我们的心情一直都是愉悦的。这不是惩罚,而是奖励。大家都为了减少俯卧撑和打败老师努力着,这种全队人为一个目标奋斗的感觉非常棒。在每次欢呼的时候,我很庆幸自己在这样一个团队里面。

   在之后的比赛中,在老师和队友的全力配合下,我们团队从上次的最后一名逆袭到了第一名。当老师与我们在同一个战线的时候,我们的信心都增强了无数倍。下一次,我们将与老师对抗,想想就很兴奋。在比赛当中,老师多次利用暂停帮我们扭转局势。同时,再一次重申了团队的用意。为了维克特队而战斗。不管是第一场还是第二场,大家都为了团队的荣耀而努力着。或许我们对于排球的态度还不是很正确,不是很有激情,我们要做到失误最小化,成功最大化,不放弃每一次可能成功的机会。不到最后,谁也不知道结果会是怎样,不要自我放弃,团队里要互相鼓励,互相保护,团队利益的最大化是我们都想看到的。

    每次的排球课都是一场深刻的人生体验,我们打的是排球,做的是不一样的训练。感谢洪老师,让我们如此近距离得面对人生,感谢我的团队,让我们真正意义上去创造奇迹。

              

 

课内PK:    维克特队+10     总   15分

             FG队   +5           16分

             求一队 +5            14分

             超越队  +3           15分

最好的礼物   3-34 FG队阿力达 维克特队郝梅 - 阳光教练 - 成长、改变、突破---洪国康老师的博客

 

加油,求一(7分)

                                 求一队 郭梦瑶

这学期的任务一下子繁重了起来,不仅有课堂PK,还有周末班级之间的友谊赛,不得不说这对我们是一个巨大的考验,但是与此同时也是一个锻炼自己、磨练团队的方式,一个真正能帮我们实现“成长、改变、突破”的机会。

这周的课,老师跟着我们一起进行了接球的训练,强度很大,定点接球,移动接球,锻炼了我们的跑位意识和思维敏捷度。通过这节课,我们真正的认识到,打排球不是一项简单的接球然后把球打过去的运动,而是一项必须进行思考的运动。比如球过来时,迅速判断球的落地点,然后迅速做出反应,判断应该退后蹲低接球还是双手托球等等。我们发现,一旦我们放松下来,学会去思考和判断,那么接球率就大大提升了很多。

这周的课堂PK,我们小组表现的不尽人意,究其原因还是因为己方的频繁失误,给对方创造了许多得分机会,这让我想起了一句话,胜利就是保证不失误。我们的主力队员发球不稳定,究其根源还是心态问题,比赛场上过于紧张,因此发挥失常。因此,心理上的问题是我们目前最大的问题,把每一球都当做第一球,这样的心态才是最好的!

不管怎样,求一队都是最棒的!我们有着登临第一的实力!加油,求一!

 

  评论这张
 
阅读(210)| 评论(27)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017