体育的快乐是人类最高境界的快乐！ 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......
排球课至第六周之感想 火箭队
听说洪老师的排球课是大一的时候。一个室友分在了排球班，我在武术班打着老大爷的太极。武术班吹不着风雨晒不到太阳一节课结束也出不了一滴汗，排球班的室友每周骑着自行车赶去西区周末还有加训累的汗流浃背——说实话，还挺羡慕她的。本想着珍惜这一周仅有一次的锻炼身体的时间，何奈武术课水到不行。于是大二毫不犹豫的选择了洪老师的课程。
然后一转眼就是第六周，实际练习也有四次课了。谈论“成长、改变、突破”的主题或是学习到的排球技巧都是偏于理论层次的东西，我还是只想说说自己的感受——有趣。排球很有趣，上课和训练的方式很有趣，就连“奖励”的俯卧撑也很有趣。运动是快乐的，活动身体，放松心情，开心的度过一节课的时间，这是我对于体育课全部的期望。洪老师的排球课堂在各个方面都实现了这些，顺带还能在实践中习得管理学和团队合作的能力，一节课可以当成三节课上，性价比确实高的惊人。
作为一个排球新手，接发球的基本功要继续锻炼，和队伍的默契也要慢慢培养。我相信自己可以做的越来越好，也相信我实力很强的队友们的力量。有一个积极的心态，最后的结果也不会很差。火箭队，fighting!
郁识
责任+感动+欢乐=排球
——1-56 长江七号 蒋玥
我没有上过这样的体育课，对我来说这是一种全新的体验。从第一次，听到洪老师不一样的开场，感受到的不仅是体育精神，更多的是人生哲思，到接下来几周的体育课，课外的小组练习，这都让人难以忘怀。排球讲求责任，没有接到球，是自己的错，勇于承担，这不仅是对你的队友表示歉意，更是对自我的正视。排球教会我，你的责任不容推卸。收获更多的是感动。永远年轻，永远热泪盈眶。队长不耐其烦的指导，队友课上的包容，课下的帮助。这如一个大家庭一般，充满包容，鼓励和感动。我觉得很幸运能在这样的团队里，和你们一起度过花样般的美好时光。当然，欢乐始终是排球的陪伴。上排球课，满是欢声笑语，我们会为一个好球而欢呼，会为一个夸张的动作，乱跳飞舞的排球而捧腹大笑，会为老师被罚而相互窃喜，会为比赛赢球而欣喜微笑，欢乐很多，我无法细算，那都是从心中笑出的愉悦。
虽说，不是每一次都是这样的轻松愉快，这两周的比赛，我们队发挥的并不是很好。但是，我相信我们队会越来越好。我也会尽自己最大的努力的。加油，长江七号！我们会是最棒的！
向着远方前进吧
那个队罗安娜
周一阳光明媚，再一次踏上西区的路。
这节课我们练习了“一三二接发球”和各个位置的接球，课堂很充实，也很有趣。一节课下来，大家仍然兴致高昂，并没有感到疲惫，我反而觉得在排球课中能暂时忘掉很多烦恼，享受在打排球的乐趣中。
当然，这节课的末尾还是进行了比赛，我们组又拿了倒数第一，即使在老师的帮助下，我们依然没能赢一局。这也确实说明了我们实力的不足，排球是一个团队的运动，需要技巧，更需要配合。
从我们队的接发球中，可以看出我们队的基本功还是不够扎实，主要也是因为队里的男生大多都刚刚接触排球，我觉得这样的进步也算挺快了，而且经过周末的训练，大家的发球都有了明显的提升，在这节课中发球基本没有失误，只有接球还是处于弱势，我想经过训练，我们队的实力一定会提升的，不会做永远的第四。比赛中没有永远的第一，期待我们的成长吧。
其实这是我第二年上洪老师的体育课，心情和去年有所不同。作为队里唯一的老队员，其实心里负担有点大。因为上过一年洪老师的课，所以比其他队友们更熟悉课堂，更清楚老师上课的重点，希望能在排球方面帮到队友。成长、改变、突破，是我们去年喊了一年的口号和目标，每次失误了会主动说是我的，对不起，每次得分了就会欢快地鼓掌，队员之间更多的是信任和感激，我想这些都是老师的课堂文化魅力所在吧，会在不知不觉中影响我们，创造出这样一种氛围。今天这节课，我以前队里的组长来蹭课，说是很怀念去年一起打排球的时候，想想大家都是这样的舍不得吧。
仔细想想，发现现在的情况和我去年真的很像，一开始队伍老拿第四，士气很低沉，甚至有了抵触心理，可是后来在很多人的鼓励下，我们还是走过了那个最难熬的阶段，想想我们那次逆袭拿了第一名的时候，真的很感动，大家的眼眶都红了。所以只要我们有信心，只要我们努力练习，只要我们会配合，真的，打好排球不难。
所以我们一起努力吧！想着远方前进！
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