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成长、改变、突破---洪国康教练的博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长的环境。。。。。。

 
 
 

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关于我

体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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静候花开,期许梦圆 3-56第一战队丁锦锦\旋风队项双晓\超越队冯雨慧\  

2015-09-25 20:47:17|  分类: 团队管理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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3-56  第一战队  丁锦锦

                      体育排球感

今天,上了第一节体育课。洪国康三个字就深深的映在了我的脑海中,他就是我们的排球体育老师。他的幽默,他对体育的不同理解和他对运动的热爱都让我对这个高个子台湾腔的体育老师产生了敬仰之情。

其实平常我是一个慢热型的女生,但是洪老师说了成长、改变、突破,让我觉得就应该在这个时候就开始改变,于是我勇敢的举起了手成为了第一战队的组长。虽然很有压力但是还是很开心,应该我勇敢的举起了手突破了自己。

首先,我选择排球是因为对它的热爱,特别是今年中国女排的夺冠让我对国排更有了兴趣。当然要练习排球就要对排球有了解。排球的发展史在世界美国斯普林费尔德体育专科学校是排球的发源地,该校的基督教青年会是最早传播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、学校毕业生以及第一次世界大战中的美国军人,都是排球运动的初期传播者。排球运动首先传入加拿大、古巴、巴西等拉美国家,第一次世界大战(1914~1918年)期间传入法国、意大利等欧洲国家。第二次世界大战后,东欧国家排球运动技术水平长期居世界领先地位,欧洲各国从一开始接触的就是6人制排球,因此技战术水平得以长久领先。排球运动传入亚洲始于1900年的印度。1913年第一界远东运动会把排球列入正式比赛,由于当时规则尚不完善,亚洲各国的排球运动经历了16人制、12人制和9人制,直到1950年代,才逐步过渡到6人制排球。为适应排球运动的发展,1947年在法国巴黎正式成立了国际排球联合会,负责领导国际排球运动,第一任主席是法国人保尔.黎伯。国际排联现已有140多个会员国。排球文化的社会价值:排球比赛隔网对抗方式最直接最富有力度地表现人的本质力量;位置轮换的比赛方式满足了人们对机会均等、公平竞争的追求,培养了他们在激烈竞争中必须具备的基本素质;突显个性张扬,为人的个性自由发展提供了机会。

其次,世界排球在发展的过程中中国排球也在不断发展中。中国排球运动发展简史 排球运动于1905年传入我国,先是在广州、香港等地的几所中学里开展,然后陆续传至上海、北京等地。当时的排球运动主要作聚会、娱乐之用,与比赛联系不多。 1913年,我国首次参加了在菲律宾举行的第一届远东运动会的排球比赛,这是我国参加的有历史记载的最早的正式国际排球赛事。因为此次参赛,排球运动引起了国人的注意和兴趣,排球竞赛活动也由此大面积开展。紧接着,1914年第二届全国运动会,男子排球被列为正式比赛项目。 早期的中国男排曾创造了辉煌的历史。1915年上海第二届远东运动会,第二次参赛的中国男排就获得了冠军。截止到1934年,远东运动会一共举办了10届,中国男排共获得5次冠军。 女子排球则开展得相对较晚,1921年才首次出现在广东省运动会上,1930年被列为全国运动会正式比赛项目。从1923年起,中国女排开始参加远东运动会,5次参赛均获得亚军。

最后,我想说以前在高中排球赛中我身为我们班排球队中的一员光荣的取得了校第一,也是这次经理让我深深爱上了排球。我相信我们第一战队也会在我们9名成员的共同努力下会像我们队名一样成为第一!

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3-56  旋风队  项双晓

               静候花开,期许梦圆

        听到旋风有没有感觉很熟悉,没错,我们就是超级旋风队!激情澎湃,旋风不败,我们的精彩,你值得期待! 
  期待了一暑假的体育课终于尘埃落定,我也找到了自己的小分队。然而我的期待是值得的,我幸运地被分到了洪国康老师的班,他是一个很独特的老师。现在让我们来看看我们独特的老师给我们上的独特的体育课吧! 
  天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。洪老师从国学入手,给我们讲解体育和健康。一人一本方为体,做人为根本……我多想时间就停在那一刻,在玩趣中体味文化,感受精彩。这些教导将永远留在我的脑海里,展现在我的行动里。 
  洪国康,名师出高徒,你记住了吗?洪若水,有精有神 ,有胆识有魄力。少年强则国强。一个合格的少年就要爱国,强身健体,为国效力!所以选择体育吧,它会给你想要的!身体健康,万事如意!然而身体健康万事真的如意了吗?洪老师说,心理健康更重要。心理健康的人有胸襟有见地,万事当然如意啊!   
我们只要做到“洪国康”三个字就够了,一个有水平的老师除了传道授业解惑他还会度人,洪老师做到了。他的课是我到大学以后最有收获的一课!掌声鼓励! 
  只要你敢当肯当,你就是体委,就是队长!我们举手竞选,队员自主选择,这种方式看似简单粗暴 但大有学问。你想当一个体委或队长,你要连站出来的勇气都没有,那就想想吧。每个队员选择哪个队都是自己的选择,要负责到底。不要求你对团队的绝对忠诚,但只要你认为是我的队的,那就好好当个队员,尽自己的本分!机会有时候就在你手边,抓住了,好好把握;错过了,好好修炼。大学就是一个充满机遇和无限可能的地方,敢想敢做,就不怕不可能! 
  队名队训我们的第一个团队任务!洪老师让我们自己商量队名和队训,我们队一时想不到。因为有时间限制,我有点着急,你们每人说个字吧!后面的队友很快就说出“静”“竞”“风”“旋”而前面的队友不太认同这个方法,然而我们还是很快就得出队名“旋风队”。后面我要求前面没说一个字的队友说四个字,她们惊呆了。你不说一个字就说四个字吧,刚刚有选择,你自己不珍惜。一个队有纪律,有规则!那是必须的。接着“激情澎湃,旋风不败”队训诞生了。也许我们的队名来的“随意”,但这是大家的智慧,  “旋风”螺旋状的风,就是积极向上的我们,成长,改变,突破,做更好的自己!激情正是少年的方刚血气,让激情澎湃,让生命精彩!旋风不败是一种追求,更是一个目标,败是什么?我们从不输给自己,这就是胜!   
          现在我很荣幸的成为洪老师排球队的一员,我也每天怀着期待,期待美妙的生活;我期待看到一个更好的自己,见证自己的成长,改变,突破。我很高兴成长路上,我不孤单,有热情的老师,友爱的队友……  感谢大家的陪伴,感谢美丽的生活,感谢宁大带给我的精彩!  

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3-56  超越队  冯雨慧

初上洪国康老师排球课课后感想

  今天上的洪国康老师的第一堂排球课,无疑是我们跨入大学校门后的一次全新的体验,我想,这也会对我个人和这个30多人的小集体产生巨大的影响。

  大学的首堂体育课,出乎每个人的意料,老师并没有跟我们介绍繁冗复杂的排球动作和技巧,也没有一开始就带我们去西区的排球场感受排球。相反的,他用自己幽默的语言和正直的人格形象为我们上了人生的关键一课。

课一开始,老师用自己的名字为我们阐述了一个个值得我们思考并且对自己内心发问的道理。

洪:水,上善若水,最高境界的善行,就像水的品性一样,泽被万物而不争名利。我希望自己和自己的队伍能如水一样,拥有无私的品行。共,是团结。正如老师所说的那样,我也希望自己的组员之间能够完美配合,做到像队名一样不断超越,让队伍能够成为最优秀的排球队伍,让组内的成员都能够得到进步,做更好的自己。

国:老师提及了当代大学生大多高分低能的现象,同时也针对这种现象对我们提出了自己的要求。我们要问心无愧地上好每一节课,培养自己各方面的能力,做一个对国家有用的人。康:练好排球并且勤于锻炼,能够很好地保障我们的身体健康;敢于尝试勇于拼搏、在排球活动中体会团队合作的重要性,能够提高我们的情商,让我们的心灵充满正能量。

通过对这三个字的解读,我和组员们都体会到了这三个字中的深意。我们希望能够成为拥有上善若水品行,团结共进,身心健康的大学生。

渗透到我们内心的还有洪老师的六字箴言:成长、改变、突破。通过对这门体育课的学习,我想我们一定能够在团队合作中作出对个人和团队都有益的改变,跨越一个个横亘在我们面前的障碍,实现突破,得到真正意义上的成长。

对于队名和队训的确定,是今天迈出的艰辛的一步。经过8个队伍成员的共同讨论,我们的队名为超越组。超越,不仅仅是针对其他的排球组,更是对自己内心的超越。我们的队训是“做更好的自己,创更强的团队”。这个短句子里包含的不仅是全体组员对于自己的严格要求,更是对我们全组的美好期望。我们愿意付出自己的汗水和努力,团结一心,成就一个最优秀的团队!

在团队宣誓时,我们组得了第四,但是在后来的再一次尝试中,我们的声音却是最洪亮的。但是老师说了一句话:第一次就要做到最好,否则以后的尝试都是没有意义的。这句话更加给了我们努力的动力!

我坚信,在洪老师和体育委员的带领下,我们的组员一定会更加团结,队伍一定会更加有序,我们一定会成为一个优秀的队伍!

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3-56  一支排球队  童梦玥

排球掌下,打出精彩

——一支排球队第一周体育课有感

体育课对我们学生而言其实都不陌生,因为我们从幼儿园起就已经开始我们的体育生涯了。

然而不知从什么时候起,所有的体育课都是为了应付考试,中考,高考无一不有体育考试的存在,所有老师都逼迫着你,大家或许都忘记了体育课的初衷是为了锻炼身体,为了放松身心,只是为了应付。所有都忘记了初衷,然而还有人可以傲立群雄,洪老师以自己的认真负责做到了“众人皆醉我独醒,世人皆浊我独清”。

在宁波大学的体育课中能够选到洪国康老师的课程我很荣幸,我想大家一定也是这样,在开学第一课中我们首次了解到了一个体育老师对自己学生及课程的重视,了解到了体育课新的高度,了解到了在体育课上我们真心要做到成长·突破·发展。我们从来不羡慕那些轻松实则没有半点成长的“水课”,短时的放松只会带来以后的后悔,我们在体育课锻炼身体,磨练意志,为自己以后的道路铺设垫脚石。洪老师有着自己的科学系统的教育理念,而不只是单纯地让我们简单达到学校要求,从而混到学分。俗话说,强将手下无弱兵,那么我们在老师强大的体育知识和严苛教导下一定会获得质的蜕变。

在洪老师的课程上,在洪老师的的指导下,严守老师要求,恪尽学习初心,我们一定能够脱去青涩的外衣,追随着洪老师的优秀教学理论,在体育课中重新享受到运动带给我们的快乐和成长,获得突破,努力发展自己,成为有着健康体魄,努力向上,为社会带来贡献的新青年!

我们一支排球队全体队员都庆幸有洪老师这样尽职的老师,并且下定决心一定会坚持秉持洪老师的教育理念,用十二分的真心对待排球课程,对待老师的教诲,对待我们的未来,为自己负责!可能我们一支排球队目前还不是最好的,但是在以后我们一定是最用心,最认真和最棒的!在期末时可以自豪地喊出:排球掌下,打出精彩!!!

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