体育的快乐是人类最高境界的快乐！ 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......
潘紫凌
经过将近一个学期的排球课的训练，这学期在洪老师的课上我真的学到了很多。上一个学期虽然我并没有偷懒，一直在和同学练习对垫，希望在这方面能取得一个好成绩。然而，我们并不得要领。两个人要么击球点不正确，要么便是手臂没有绷紧，不能控制力道。自然，期末考试的成绩也并不理想。
第二学期刚开始的时候，我想着这一学期大概也要这样碌碌无为地过去了。但是，我遇到了洪老师。在洪老师的第一节课上我有点吃惊，在我印象中的大学体育老师应该是懒得管学生，对学生进行“放养式”教育的人。但洪老师第一节课就给了我一种有动力、有干劲的健康阳光的教师形象。由此我对这一学期的排球课充满了无限的期待。
一开始还是很困难的，首先重新进行了排球队的分组。我和另外一个同学想要和我们班里面的组成一个队。但是我们被分到了风火队，人数比较零散，但从那一刻开始我们便要为团队努力。
最初还是想和同学练对垫，后果是非常严重。自垫的成绩说不大过去也就算了，对墙垫的成绩更是惨不忍睹，在老师面前考试的时候只能垫一个……但我的击球点是对的，却怎么都没法控制击球的力气，对墙垫的时候球要么飞走要么就会打到自己。自垫的时候也无法做到每一次都垫过头顶。于是我便去询问排球打得很好的同班的颜秀怡，才知道两条手臂都要掰得用力并将内侧的手臂翻过来才能控制好，至于要翻到多少还是要看个人的习惯。在那个周末的训练尝试了一下，算是小有成就。对墙垫的个数从一个变成最多能打12个。
虽然欣喜于这个成绩，但是下一节课上洪老师要求要打到20个以上的人才能参加训练和比赛活动。达不到的同学必须要到远处的高墙那里进行对墙垫练习。我有些难过和不甘心，但这也是无可奈何的。我和一位同学共用一个球来对墙垫。在那位同学练习的时候，我的眼睛总是忍不住看向阳光下练接发球的洪老师和同学们。虽然你们都在太阳的暴晒下大汗淋漓着，而我却在背阴处，可我真的很想加入你们。
一节课的练习过去，我终于能对墙垫到二十二个球了，但还不太稳。所以洪老师问我下一节课的目标是多少时，我还是定了二十个，但洪老师希望我能达到三十个。于是这个周末我又进行了训练，成果是最多能打到三十五个。虽然到了及格线但仍旧是不稳定的状态，我非常急切，下个星期洪老师说我可以不去高墙那里练习对墙垫的时候，我还是没忍住，偷偷溜到了那里进行对墙垫。
大半节课过去了，我很羡慕能垫到四十五个的蒋睿，带来的水也喝光了，感觉垫起来有些力不从心。再后来老师一个个对我们进行抽查，我为了取得好成绩，拿了我一直用得比较顺手的那个球。垫的时候有些紧张，自己在那里一下下数着，旁边洪老师在看着，有一次球差点掉了，我用力地用胳膊肘那里把它顶了回去，最后终于垫到了五十个。我当时已经无法形容那种喜悦的感情，只想着自己终于也可以打比赛了，脑子里不断回响着洪老师表扬我的话，我那时就已经十分满足了。
后来，我们队参加了排球赛，我参加了第一天的比赛。那一天打得很艰难，因为国康队上场了两三个实力强劲的学长学姐，而我们队一开始还不太想依赖学长的帮助，都是我们队里的人上场。虽然打得困难，打得痛苦，那天还下了小雨，却不能磨灭我们对胜利的渴望。那天我们队打到了第一名，我觉得这场比赛我们参加得很值得。
而我的体育课能度过得那么地丰富多彩，我想都是因为我们有一位性格丰富，教学方式多彩的洪老师吧。
洪老师，我想对您说，谢谢您带给我的体育课，谢谢您为我的大学生活增添了一份光彩。
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