注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

团队、实战、绩效---洪国康教练技术博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长改变突破的环境

 
 
 

日志

 
 
关于我

体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

网易考拉推荐

洪老师践行让每一节课有意义 3-78勇士队褚佳程 \雷鑫鑫\俞斯忻\李宁队 毛银艳  

2015-06-08 12:45:49|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
重新认识到团队的力量 运动的快乐

     大学的体育课给我留下了很深的印象,原以为在雨雪天气是不用上体育课的,原以为在大学的体育课上都不会再努力的挥洒汗水了,但是这些都被洪国康老师打破了。

    老师说,越是风雨天越是要上课,风雨天上课能够磨练人的意志,因此我们知道了在大学也有一种体育课叫风雨无阻。上洪老师的一节课就像上了五节课,不仅能运动,畅快淋漓的流汗,也能吃到精神粮食。实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物,这是洪老师对我们说的,也是他要我们做到的良好品德。

    洪老师的体育课不是照本宣科似的,他重视的是体验式教育。在体育课上,他将我们分为四个小组,在每节课都会留给我们时间进行PK,以此来调动我们运动的积极性,让我们重视团队力量,让我们更清楚的了解到光是一个人的成功是没有用的,重要的是团队精神,队员的配合,这也使我们的团队磨合的更好。

    以前从来没有碰过排球的我,上了洪老师的排球课也开始体验到运动的乐趣,在洪老师的排球课上,我一点点进步,从一个球也垫不起来到现在能发出几个球,现在排球课已经过半了,我也觉得收获很多。我想洪老师的体育课也能成为我在宁大的不会忘记的回忆。

褚佳程 勇士队

让每一节课有意义  3-78勇士队褚佳程 雷鑫鑫俞斯忻李宁队 毛银艳 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

博文:

到这个星期为止,我们的排球课已经上了九周了。还清晰的记得上课的第一天,我们穿着厚厚的大衣,在细雨中听老师讲课,眼镜片上是薄薄的一层水珠。   老师的那句话时常在我脑海里响起"让每一节课

 有意义"他是这么告诉我们的,也是如此践行的。

从那以后的每一节排球课,我们都有满满的安排。从分小组练习到小组间竞赛,每一项我们都认真的进行着。一开始我特别讨厌排球,垫排球,我不行,对墙垫球我也垫不好 ,没有兴趣的支撑便觉得什么事都做不好。可是后来的几节课,老师教了我们发球,奇怪的是,我发球发的特别成功,不止能发过网,还老是发过界。这给了我信心,我开始努力的练球,课后按着队长的安排,进行排球练习 。渐渐的,我的球技有所增长。这时候我们开始小组间打比赛了,我们对每次比赛我都会上。我享受团队间的合作,也为我们的每一次得分感到自豪。

这是大学以来我第一次感受到团队凝聚力的强大。你成功了他们会为你鼓掌,你失

败 了他们会给你加油鼓励。在这个团队里我感到很开心。我也很感谢老师安排我们分小组竞赛,这种方式是我以前未曾体验过的。

雷鑫鑫 勇士队

让每一节课有意义  3-78勇士队褚佳程 雷鑫鑫俞斯忻李宁队 毛银艳 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

思想的转变

        在我心中,体育课应该是参与竞技运动的课程。但是,在上了洪国康老师的课后,我对体育课概念的理解有了极大的转变。

        第一节课,天气是不讨人喜欢的,下着蒙蒙阴雨。按以往的经验,我们是不需要上体育课的,但是在洪老师的带领下,我们风雨不改,在雨中上了第一节排球课。这种不畏惧,坚持不懈的体育精神是我20年来第一次感受到的,也让我深受启发。

       洪老师坚持让我们在课外训练排球是我这么多年上体育课经验里从未遇到过的。这种课外的训练不仅能提高我们的能力,也让我们明白,做好任何一件事,靠短暂的课堂学习是远远不够的。这让我联想到,天才是百分之一的灵感,百分之九十九的汗水。

       上一节课,我们组从最后第三名升级到第一名,这缘于我们组员课外的积极训练以及比赛时的投入和团结。如果没有队员们的互相鼓励支持与配合,我们组不可能得到这样的成绩。这让我深深的体会到团结的力量。

       上过洪老师的体育课后,让我明白,上体育课不仅是为了强身健体,而且需要在运动中提高思想境界。

俞斯忻 勇士队

让每一节课有意义  3-78勇士队褚佳程 雷鑫鑫俞斯忻李宁队 毛银艳 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

理解团队的真正含义

                       李宁队  毛银艳

很有幸能在大学时期上到洪老师的课,也许在开学初让我这样想我是不乐意的,因为洪老师在雨中给我们上的第一堂课,让我回去头疼拉肚子,身体很不舒服。但不得不说这是我学习生涯中最印象深刻的一堂体育课,在这堂课里,老师给我们脑子种下了团队意识的种子。而在后面的每一堂课里他都实践着这个意识。

我们开始排球练习是以小组为单位的,获奖是以小组为单位的,在洪老师的课堂里没有一个人的战士,而是一个组的军队。在团队观念的贯彻下,我们开始了今天的内容。今天的课堂依然是那么的有魅力,今天的教课内容依然是分为三部分,第一部分是团队自我训练,这期间,我们在队长的指导下进行了对墙垫,自垫。虽然我的排球基础不好,但在队长和队友的帮助下,我的自垫和对墙垫也开始慢慢的进步了。第二部分是洪老师指导上节课教过的内容,主要是在不同的占位地点练接球,我们分别站在不同的位点进行接球。洪老师打的排球很灵活,有时在我的前方,有时在左右侧,需要我看准目标,压低重心,努力去接。第三部分就是每节课必备的打比赛,两两进行PK。从今天的比赛的结果来看,我们队暴露了问题,就是发球不好,需要加强练习。于是队长在这周的周末练习中加强对于我们发球的要求,对症下药。

团队意识,在洪老师的课堂中体现的淋漓极致,我们李宁队一起开心,一起沮丧,一起体会排球运动的有趣。对于我来说,从小团队意识真的不是很强,我更倾向于英雄主义,一个人解决所有事情。但是真心的,在老师的课堂了我切切实实的感受到了什么是团队。所以在未来的半个学期内,一起加油吧!      

  我们的队名是李宁队,我们的队训是一切皆有可能!

让每一节课有意义  3-78勇士队褚佳程 雷鑫鑫俞斯忻李宁队 毛银艳 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

  评论这张
 
阅读(173)| 评论(6)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017