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成长、改变、突破---洪国康教练的博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长的环境。。。。。。

 
 
 

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体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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4人肩搭着肩有来参加洪老师的课 单周1-78大师队 高楠  

2015-06-07 20:13:12|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

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排球课总结

这次是我第2次选排球了,和3个室友一起,4人肩搭着肩有来参加洪国康老师的排球课。因为有过半年的学习经验,所以很好上手,打排球的技术虽然有些生疏,诸如对墙垫球之类的,对墙垫球之类的,对墙垫球之类的.........

.第一天的组队,虽然我们寝室4哥俩是打算一起组一队的,可惜陈弘同学被老师拎出来当小队长了,而我(高楠),陈斌磊同学,陈如健同学则和毕加索(老毕)一起和其他几个小伙伴组一队。愉快的又一个半年的排球课就开始了。

首先,排球方面。排球是我比较喜欢的体育运动之一,通过在排球课上的学习,我对排球知识了解了许多。比如场地的规格,队员在比赛时的队形,垫球、发球、传球适应注意的事项等。在洪老师的建议下,我也在网上看了几场大的排球比赛,所以观看比赛时对参赛选手的动作、进攻和防守时的策略、犯规时裁判的手势等很注意,也真看出了许多有门道的东西,不再是仅仅抱着看热闹的心态。我个人的排球水平也升上了一个台阶,虽然依旧不能跟专业人士比,但比起以前是好许多了。并且,我希望自己以后的排球水平会更上一层楼,有专业的老师指导,再加上自己的练习,我坚信这个愿望一定能实现。

  其次,合作方面。排球是一项团队运动,在比赛中队员之间必须加强合作并时刻为整支队伍着想才能获得好的成绩。在我们排球班,练习时也要自己找伙伴,通过一块儿练习的方式我认识了许多球友,练习时我们会一起合作以求使各自的水平得到最大程度的发挥。虽然说我的实力不强,但是在小伙伴的帮助和一起努力下,我们队还是能拿出不止5点的战斗力的(⊙﹏⊙) 。

我们大师队虽然没有取得很好的名次,但是正如我们大师队的队训一样,“重在参与”是最重要的,我们要的是在打排球的过程中学习知识,学会一种学习方法,和伙伴建立深厚的友谊,这是我们只在教室里学习所不能轻易理解的。

最后,我想说一句:玩的挺开心的!

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