体育的快乐是人类最高境界的快乐！ 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......
第7周的排球课进行了班级期中评优活动，而我很荣幸地获得了队长颁发的“优秀队员”称号，之后又评选了“优秀队长”，虽然我们队长没有获得这个荣誉称号，但是我们的队长确实很负责，每周都会组织我们一起训练，提高自己的排球技术，也增加了我们的团队凝聚力。评选过后，大部分人进行体测，之后马上进行小组比赛。让我感到惊讶的是，我们队的女生在跑完800米后还可以继续参加比赛，我也是很佩服她们的体力。虽然这次的比赛我们只获得了第三名，但是我还是看到了我们的进步，有些以前不太敢接球的女生也开始尽力去接球了，我们的接发球也更稳定了。当然，我们依然存在巨大的进步空间，在上次周六与其他队伍一起训练的时候，我才明白为什么洪老师说我们打的根本不是排球，其他队伍已经不再是简单地把球垫过球网，而是稳稳接好一传，将球送到二传的位置，这时二传就掌握了进攻的主动权，他可以直接将球轻轻垫过球网，也可以将球垫高，让后排扣球形成进攻，这样可以大大提高进攻效率。虽然以我们队伍的实力目前还很难做到这一点，但是我们可以慢慢向他们学习，从接好一传开始，慢慢地进步，只要我们认真训练，总会有效果的。
还记得去年刚开学时，那时我们都没有接触过排球，觉得能把球发过去就已经很厉害了，但是这么长时间过去了，我们每个人都改变了许多，学会了132接发球，学会了尽力去接每一个球，赢球时我们每个人都会为自己鼓掌，队友发球不自信我们也会说“发吧，没关系的”，输球时我们也会互相鼓励，取得最后胜利每个人都欣喜若狂，这样的喜悦在我看来绝对百分之百发字内心的，平时我们也很少会有像这样孩子般的喜悦。
总之，洪老师的排球课为我们每个人都带来了成长、改变、突破。我们也会继续努力，即使不能取得很好的成绩，我们也都会尽自己的努力打好每一个球，如果能够做到这样，我们也就没有遗憾！
健康队
队训:生命因运动而精彩，体育让梦想成真。
又是一周星期四，烈日炎炎，但早到的同学都自觉地开始练球，而且在操场上多了许多认真练排球的女生，最后我们得知洪老师要让我们两个班PK，说实话那个班的女生很有朝气，训练很刻苦，我们的心里真的没底，结果不出所料，我们队在起初的“跳舞”中大败，健康队真的是屌爆了，我们组荣获倒数第一！头顶烈日我组队员苦做70个俯卧撑，简直醉倒了，接下来是打比赛，我们和“跳舞”的第一名打，老师说我们一组跳舞不行但打球还是比较好的，他果断地去帮助第一名打我们，我组成员压力很大，队友也有少量失误，但我们组最后还是赢了，经过一轮的PK之后我们挤入前四名，接着开始和本班的同学打开始争三四名，说实话与本班的同学打很紧张，因为大家都学习的时间一样长，好幸运我们组赢得了比赛，在和本班同学的比赛中我认识到发球的重要性,还有我组成员学会了扣球，这在比赛中对于离网比较近的球有优势，最后我们开始争夺第一名，最精彩的是第三局，比赛开始时我们的比分是5:0，好悬（这场比赛打七分球），眼看就要输了，最后轮到我组成员发球，对方在接球方面有不足，所以屌丝逆袭，我们险胜，最终夺冠！好开心！健康队棒棒哒，最后还是要说，在我们组有实力很强的队员，但组长也很有领导才能，有魄力，希望健康队能够越来越强，能够成为常胜将军，我不是贪心，我相信这是我组成员的共同愿望。健康队加油！
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