注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

团队、实战、绩效---洪国康教练技术博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长改变突破的环境

 
 
 

日志

 
 
关于我

体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

网易考拉推荐

春风吹,战鼓擂,天雨排球谁怕谁 4-34飞强队 范莹蕾\天雨  

2015-03-30 22:50:55|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

四周 星期四——3、4节课 飞强队 范莹蕾
这周的体育课,没有前几节课一样的好天气,老师一开始讲了关于报名游泳、裁判的事。随后各组分别进行各项训练以及跳远考试。我们组首先练习的是发球,大家发的都不是很好。之后去练习对墙垫大家练习的都还不错。对球的掌控度有了进步。第二个环节中,老师带我们进行各个位点的接球训练。老师的球一会很近一会又出其不意的抛到了后面,大家从刚开始的手忙脚乱,脚步不够快到后来的适应。球是死的,但人是活的,我们不能总看着球发到自己的面前,而更应该变换自己的脚步追赶球。从某种意义上来说,这也透露着人生的积极能量,不管是遇到什么样的问题,都要发挥自己的主观能动性,积极地去面对,去做,才能有个结果,不管那个结果是好的还是无用功的。
  在最后的30分钟,我们一如既往的比赛又开始了。我们组在第一局的比赛中,以相差不大的比分战胜了对手,在第二局中,不知是对方的士气有所减弱还是我们队员的信心增强了,我们轻松地战胜了对手。然后队员们直呼:唔~至少进前二了。由于我们只进行了两局,另外两组的比赛还没有结束,大家就略微悠闲地在旁边边喝水边观战,终于轮到我们了,其实对手的实力很强,不过可能对方接连的失误吧,连续好几球都没有接到。于是乎~我们的那场比赛并不是十分激烈,最后我们还是赢了,心里还是很开森!
  这次体育课出现了个小意外,眼镜被飞过来的排球砸坏了。只怪自己不小心,就像老师说的,没有保护好自己。以后应该注意一些的。

春风吹,战鼓擂,天雨排球谁怕谁 4-34飞强队 范莹蕾天雨 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

3.26第四周星期四3.4节排球课
气温骤降,让人猝不及防。一二节课后大家或步行,或骑车,一路欢声笑语地赶往西区排球场。甬江岸边一丛丛油菜花在冷风中盛放,不屈不挠,正彰显了排球团队的精神。
课前已经有很多同学自觉地在练习垫球和发球,尽管天气寒冷,同学们依然挽起了袖子,不畏严寒,勇敢地迎接排球的挑战。
这堂排球课的第一个任务,是以队伍为单位在规定时间内分别进行发球、对墙垫球以及跳远测试。发球和垫球测试已经成了排球课的常项,队员们都不甘示弱,努力地刷新着自己的成绩,在本子上记录着成长与改变。对于本学期第一次跳远测试,队员们则表现出极大的兴致,纷纷跃跃欲试,卯足了劲往前跳,争取跳出最好的成绩。我们天雨队的队长朱子晨和队友李志跳远成绩最好,让其他队友们都赞叹不已。
三个测试完成以后,洪老师对考三级裁判证和报名游泳班的同学进行了严谨细致的登记,为同学们耐心解答问题,消除了同学们心中的疑虑,激发了同学们的兴趣,让更多的同学都放心地加入了考证和游泳的队伍。
第一个任务完成后,在洪老师的指挥下,同学们分为两队,一队负责把球递给老师,由老师发球,另一队站在指定位置,比如二号位和六号位,负责接球,如此循环往复,井井有条。人群中不时爆发出阵阵笑声,大家都沉浸在和老师一起练球的乐趣中。
快乐的时光总是流逝得很快,转眼就到了第三个任务——排球比赛环节。这时下起了细细的雨丝,但这丝毫没有动摇军心,同学们依然专心地投入到了比赛中。我们天雨队在第三周的排球课中因为状态不佳,得了第四名,心有不甘,所以这周的比赛,队员们都表现得比上一周好。第一轮比赛,洪老师也来助阵我们队,老师娴熟的球技和强大的气场让队友们士气大增,沉着应战,连连赢球。经过三场激烈的角逐,天雨队以2:1的好成绩在第一轮比赛中胜出。由于时间紧张,第二轮比赛采取了一场比赛定胜负的方案,我们的对手在发球和接球方面都表现得很出色,有很多值得我们队伍学习的地方,尽管我们队也尽了最大努力,但是很遗憾,对手在关键时刻扭转了劣势,最终天雨队以0:1输给了对手,第二轮比赛结束。
综合两轮比赛的成绩,天雨队在本堂排球课的比拼中拿到了第二名的成绩。“只要今天的你比昨天的你更优秀,你就是第一。”从第四名到第二名,一点一滴的进步都凝聚着团队每一位成员的力量,我们天雨队一定会珍惜这来之不易的成绩,同时,也将奋起直追,迈着坚定的步伐向第一名的位置走去,正像我们队伍口号喊的那样:“春风吹,战鼓擂,天雨排球谁怕谁!” 

  评论这张
 
阅读(97)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017