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成长、改变、突破---洪国康教练的博客

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体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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团结一心,向目标前进 2-56高调队 倪智君  

2014-09-21 19:51:48|  分类: 课堂文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

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团结一心,向目标前进

                                        ——高调队    倪智君

周二,我们迎来了这学期的第二堂体育课。这节课中,我学到了不少有关于排球的知识,让我对排球的兴趣也提高了不少。

首先,洪老师教了我们该如何去接排球,他对接球做了一个简单的总结,包括“叉、夹、提”和“移、蹬、跟”,这几个字虽然看似简单,但是确实是排球的精华。只要把这几个字熟练掌握,那打好排球也不是什么问题。可是看似简单,做起来却不易。在两个人相互对练的时候,两个人对垫我们只能垫到四个,可见我们还得勤加练习。

然后,我们还学习了如何发球。发球掌握也需要一定的技巧,包括“心理准备,抛球要稳,迅速击打”。

最后我们还进行了周老师的课堂特色——小组PK。PK赛一开始,需要喊自己的队名和队训。上节课我们小组在喊队名队训时得了最后一名,这能是这个激发了我们小组的斗志,这次我们喊得非常响亮,让我们看到了我们小组团结的一面。PK赛之后,我们小组获得了第三名,虽然成绩还是很靠后,但是相比上一回我们有了很大的进步,因为我们从陌生变为了熟悉,我们学会了团结。是的,其实我们只要每次进步一点,总有一天我们会站在胜利的高峰。

高调队,就得做到打球高调!虽然我们现在队伍的实力不是最强的,但是我相信在我们勤加练习之后,我的一定会打败其他队伍,站在胜利之巅。高调队,加油!

团结一心,向目标前进     2-56高调队    倪智君 - 阳光教练 - 洪动健康、体验智慧---洪国康的博客

 

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