历来,我们对健康的理解包含两方面:一为身体健康,二为心理健康。直到我有机会进入洪老师的课堂,我才知道还有第三点——体育健康!
在十几年的学习生活中,体育向来不为我们所重视。我们已经习惯了应试教育,习惯了按部就班,却丧失了许多自主,甚至不知怎样安排自己的时间。洪老师这一“体育健康”的理念近乎发人深省,给了我许多启迪。
在洪老师的课堂中,更多的时间是由我们自己去安排、去练习、去消化。刚开始我很无法理解和接受,我不懂洪老师为什么会选择这种放纵的态度来教学,这是我从未有过的学习体验。
后来我却渐渐地感触到了一些什么。人总是要成长的,正如洪老师所说:“作为大学生应学会自主学习,而不是老师手把手地教,我们必须独立起来!”
这就是洪老师的特别之处,是其他老师所无法给予的教导!
而且经历过洪老师的课堂之后,我竟发现我慢慢地喜爱上了体育,喜爱上了运动。
曾经我觉得体育不过是一件吃力不讨好的事,更谈不上一丁点儿乐趣可言。从小时候起,我就对体育有着一股排斥感。但如今这种排斥感在慢慢消逝,更多崭新灿烂的东西在冉冉升起:努力过后取得成绩的欢欣鼓舞;小组团结奋斗、努力拼搏的激动;挥洒汗水大汗淋漓的快感......这些都是我在十几年的生活中从未体会到的神奇的感受!
在享受到这种体育健康时,我同时意识到我的整个身心都随之变化,体育健康其实对身体健康和心理健康影响良多!感谢我能有机会参与洪老师的课堂,这些感受我将铭记终身!
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