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成长、改变、突破---洪国康教练的博客

体验是醒思之本,快乐乃学习之源,致力于营造一个让实践者学习成长的环境。。。。。。

 
 
 

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体育的快乐是人类最高境界的快乐! 秉持专业,敬业,商业的职业化体验式教育学习培训的资质。 实事求是,经世致用,上善若水,厚德载物.择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从...... 普通教师照本宣科,好的教师善于解释,优秀教师善于论证或示范,而伟大的教师则善于启发,感悟......

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2-34第5周学习通报 3+5队 唐潇琦、小伙伴队 吴玲玲、VICTOR章鸿翔  

2014-03-25 09:39:11|  分类: 团队管理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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先苦后甜

2-34 3+5队 唐潇琦

以体育课来论,这个学期才开始没多久。由于下雨,直到最近两三次我们才开始正式的体育课程,真当是好事多磨啊。

时隔长长的一个假期,大家的球感都下降了不少。不怕别人笑话,我原先上学期妥妥能对墙垫到三十个的球,这学期第一次练习竟然就只能垫到十几个了!连二十个都到不了,实在令人汗颜。

然后是这节课上和洪老师相对练习三次过网,一开始还挺紧张的,后来由于大家轮转快了,反而不怎么紧张了,满脑子就剩下了,快速跑到123号位,然后尽可能的把球垫起来,不让它落地。至于把球打过网,现在回想看看,竟然发现当时一点没有那个念头,这样不好不好,以后得改。

之后便是每次课上的重点——打比赛了。这周大家的状态仍然不太理想,第一轮输给了WTO,第二轮2:1险胜victory,最后以第三的成绩结束了比赛。这样的结果,导致它的原因可以有很多,比如咱们比赛时的状态不佳;比如没有彻底的调动起积极性;比如这学期少了符飞之后,原先完善的接发球配合有了缺口。但是,这一条条没有一个是不能在长时间的训练之后被克服的。既然上学期我们能是第一名,那么,这个学期,我们一样可以。

一个不是那么理想的开头,一个低的起点,在不够自信坚强的队伍面前,会成为他们难以逾越的鸿沟,然而我坚信,那一定会成为我们队坚持不懈、奋发向上的动力所在。只有挫折和失败,才能让大家从中找到提升的空间和自己欠缺的东西。

比如发球不好,那么,就要去分析为什么球发不好,发不过。是技术动作不对?还是力度不够?动作不对,那么就向其他队友求教学习,练习正确的发球姿势;力度不够,那么,先练习加大击打力度,在加到最大仍过不了网时,可以考虑改变更能集中力度的发球方式来发球。

然后垫球,那就不仅仅是技术的问题了,更重要的是配合,而那,需要一次又一次的练习。这些,都可以在周末课堂里进行练习,从而得到提升。

 

 

 

             只是感想

                           小伙伴队   吴玲玲

首先祝贺我们小伙伴队的顺利登顶!撒花~~好吧,说正经的,今儿个是第二次上室外课,天气真心不错,错就错在我自身体质太弱。由于寒假的一次德克士造就了到今天为止持续低烧的500,不过队友们虽然没有我的加入但还是顶住了对方的猛攻,最终以只负一场的战绩登顶。即使因为自身原因没有上场但是我心里还是在呐喊:你们不是8个人在战斗!作为一个计分的我绝对公平公正,虽然判错了一个球但还是在洪老师的指导下及时改正了过来,幸好没有造成比分混乱,不然嘿嘿。

再说一下我觉得今天表现不错的娃。好吧,作为一个旁观者可能没什么资格去评判队友的表现,但是我想说的是大家真心都做得很棒,特别是高娃,连洪老师都说高娃发球得分不容易啊!值得鼓励,鼓掌!还有就是我们队的发球机器---小卢同志和蔡蔡,看着你们发的球一个劲儿地在对方场上落地那感觉真真是极好的。另外大家是越来越有默契了,希望下周再创辉煌,千万别有了我的加入拖后腿啊。我会努力的,嗯。

 最后嘛,今天的最大的感受就是天气太好了?哦,不,是2-34的氛围太好了!不仅仅是我们SMALL PARTNER(有没有洋气点),WTO,VICTORY,3+5都很棒,绝壁不是谎话,希望2-34的米娜桑都能享受最后一学期的排球课!

 

 

                                                      

 追求的不止是快乐VICTOR章鸿翔

  不知道是不是我们不够努力,不知道是不是我们不够默契,我们从开学到现在的排球课沉浸在一种欢乐的氛围中,但我们的成绩却不是和如意。是我们不够努力吗?显然不是的,周末的训练能看到我们组员的身影,上课的时候可以看到我们挥汗的努力。比赛成绩不好,可能是因为太过欢快而导致的放松,对待比赛不是特别认真,每场的准备都不是特别充足,对待比赛的态度上有点问题。快乐固然是很重要,但是我们也不能对比赛的态度不能有一丝丝的改变。

    以一丝不苟的精神去完成身边的每一件事情,就算结果没有达到最好,我们不会后悔。Ganbadei  VICTORS!!!!!!

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