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团队、实战、绩效---洪国康教练技术博客

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【转载】苦瓜一出手,脂肪赘肉全都走  

2014-02-23 10:44:10|  分类: 学习资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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苦瓜一出手脂肪赘肉全都走

 

  所谓人生五味:酸、甜、苦、辣、咸,人们或许更喜欢甜的滋味,其实在日常生活中苦也是必不可少的。很多人都难以忍受苦瓜的味道,其实苦瓜有很好的养生功效,尤其是女性,可以健康减肥。

苦瓜一出手脂肪赘肉全都走

http://blog.163.com/cwgh2005/

  苦瓜能阻止脂肪吸收

  苦瓜,是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜,但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮,却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。

  苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要。

  部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

  苦瓜是脂肪杀手

  这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%。

苦瓜一出手脂肪赘肉全都走

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  如果你还在为满身的脂肪而苦恼,还在为不能穿上漂亮的衣服儿郁闷,那么不如多吃一些苦瓜,让脂肪赘肉通通远离你。素材/网络编辑/怡人http://blog.163.com/cwgh2005/



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